月经量大怎么办

月经量大是女性常见的一种病症，一般可以通过调整生活习惯、调理身体状况来解决。平时注意调整生活习惯，尽量避免情绪紧张，尽量保持心情舒畅，可以减少月经量大的发生。同时要注意调理身体状况，多锻炼身体，保持体重在正常范围，可以有效改善月经量大的症状。此外，还应该注意饮食，多吃富含维生素的食物，少吃油腻和辛辣的食物，这样可以有助于改善月经量大的情况。最后，如果以上措施都无法改善月经量大的状况，建议及时就医。