问
贴三伏贴有哪些饮食注意事项
2023-11-02 4703次浏览
病情描述：
最近一直在贴三伏贴，饮食上有什么注意事项？
医生回答(1)
何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院
答
贴三伏贴时，饮食应注意清淡易消化，避免辛辣、油腻、生冷食物，以防刺激肠胃影响药效。建议多食用新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。同时，适量摄入优质蛋白，增强身体抵抗力。避免暴饮暴食，保持饮食规律，以促进药物更好地发挥作用。如有特殊饮食需求，应咨询专业医生。
2023-11-02 09:46
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答做月子可以洗澡，但是在月子期间，准妈妈们要注意洗澡的方式，温度和时间，以免影响身体健康。洗澡的水温不宜太高，最好在37℃左右，水温过高会使人身体血管扩张，容易出现虚弱，头晕，恶心，心悸等症状。而且，洗澡时间也不宜过长，一般控制在15-20分钟左右，以免洗澡过久，身体血液循环不畅，引起血压升高，出现头晕、恶心等症状。
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答坐月子期间可以洗澡，但需要注意水温、时间和方式。产妇分娩后身体虚弱，皮肤容易感染，洗澡可以保持身体清洁和卫生，有助于恢复身体健康。洗澡的水温应该适宜，不宜过热或过冷，以免对身体造成刺激或伤害。洗澡时间也应该控制在适当的范围内，不宜过长时间，以免消耗体力和引起身体不适。在洗澡方面，可以选用温和的香皂或沐浴露，避免使用过多的化妆品和香水，以免对皮肤产生刺激。
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