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三七粉应该怎么吃

2024-05-21 5730次浏览

病情描述:

最近打算吃点三七粉,请问三七粉应该怎么吃?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

三七粉可以以多种方式食用,比如可以搭配枸杞、红枣、莲子等滋补品一起调制,煮成汤粥,服用;也可以放入茶中,泡茶饮用;还可以搭配其它食物一起食用,比如搭配芝麻糊,煮粥,或者搭配豆腐,煮汤,都是很好的选择。建议在食用三七粉时,要根据自己的身体情况,咨询专业医生,合理安排用量,以免过量食用,影响身体健康。

2023-10-25 11:52

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