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莲子鸽子汤的功效

2023-07-14 11607次浏览

病情描述:

最近想用莲子来炖鸽子汤,请问莲子鸽子汤的功效是什么?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

莲子鸽子汤是一种温补的汤类菜肴,以莲子和鸽子为主要原料,具有滋阴补肾、温补脾胃的功效。莲子具有补肾益气的功效,可以滋阴润肺,补血养颜,提高机体免疫力,可以改善贫血、头晕、失眠等症状。鸽子含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分,具有健脾开胃、补气养血、滋阴润肺的功效。莲子鸽子汤中莲子和鸽子的营养成分能够有效滋补脾胃,温补肾阳,强身健体,而且口感鲜美,是滋补身体的不错选择。

2023-07-14 13:46

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