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咸鸭蛋有营养吗

2023-07-12 12331次浏览

病情描述:

我比较喜欢吃咸鸭蛋,想问一下医生,咸鸭蛋有营养吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

咸鸭蛋是一种营养丰富的食物。咸鸭蛋中含有大量的蛋白质,可以帮助人体维持健康的肌肉和细胞结构,促进新陈代谢。还含有大量的维生素和矿物质,可以帮助人体维持健康的皮肤、眼睛和免疫系统。此外,咸鸭蛋中含有大量的脂肪,其中包括必需脂肪酸和不饱和脂肪酸,可以帮助人体消化和吸收营养,促进新陈代谢,维持健康的心血管系统和神经系统。

2023-07-12 11:35

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