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蝉有什么营养价值

2023-07-12 9597次浏览

病情描述:

很多人喜欢吃蝉,觉得蝉非常有营养,请问蝉有什么营养价值?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

蝉是一种食用虫,营养价值很高,其中蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质含量均十分丰富,可以提供人体所需的能量,满足人体对氨基酸的需求,有助于人体正常生长发育,也有助于骨骼健康,促进血液循环。另外,蝉还可以促进人体新陈代谢,改善血脂,改善营养状况,预防心血管疾病。

2023-07-12 11:13

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