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葡萄干的功效与作用和营养

2023-07-11 12006次浏览

病情描述:

葡萄是一种营养价值较高的水果,制成果干后它的营养会有影响吗,请问葡萄干的功效与作用和营养有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

葡萄干含有大量的铁,可以帮助血液循环,促进血液循环。葡萄干含有大量的维生素C,可以增强人体免疫力,抵抗病毒和细菌的侵袭。葡萄干含有多酚,可以降低胆固醇,减少心血管疾病的风险。葡萄干含有大量的抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基的侵袭,减少肌肤衰老的迹象。还可帮助降低癌症的风险。

2023-07-11 11:40

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