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宝宝吃蘑菇的好处有哪些

2023-06-30 5959次浏览

病情描述:

今天家里买了一些蘑菇,宝宝吃蘑菇的好处有哪些?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

宝宝吃蘑菇的好处有:1、蘑菇富含维生素,可以有效提高宝宝的免疫力,促进钙质的吸收,增强机体免疫力。2、蘑菇中含有丰富的矿物质,如钙、铁、锌、铜等,可以促进宝宝的正常生长发育,增强宝宝的抵抗力。3、蘑菇中含有丰富的膳食纤维,可以帮助宝宝排出体内多余的毒素,促进消化,降低胆固醇,预防宝宝患上慢性病。

2024-05-07 15:40

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