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宝宝什么时候开始补钙

2023-06-27 8337次浏览

病情描述:

宝宝什么时候可以开始补钙?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

宝宝开始补钙的时间取决于宝宝的发育情况,一般建议宝宝在出生后的第三个月开始补钙。宝宝出生后,可以从母乳中获取足够的钙质,但是3个月后,母乳中的钙质就不够了,尤其是宝宝的牙齿开始生长时,钙质的需求就更大了,所以宝宝就需要补充钙质了。宝宝补钙的方法有很多,比如,宝宝可以通过食用含钙丰富的食物,如牛奶、豆奶、豆腐、芝麻、花生、鱼肉等,来提供足够的钙质。

2024-05-08 14:21

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