怎么预防乙肝

A型肝炎是一种可以由乙型肝炎病毒引起的急性传染病，每年全球有大约2.2亿人感染。通常情况下，A型肝炎是可以通过合理的预防措施来预防的。为了预防感染A型肝炎，建议人们：积极接种乙肝疫苗，如果可能的话避免与生病者或者携带病毒的人接触，使用新近消毒过的刀具和毛巾，避免用咬美甲，拒绝蔬菜和水果，少去拥挤的群众场所，不要通过共用护垫，衣服，牙具，口罩等等这类不洁行为。此外，应该尽量避免食用肝脏，野味，血肠、肥肝等有风险的食物，避免饮用潮湿的食物，不放肆的血液接触，以及多吃新鲜的果蔬和低脂肪的肉类食物。因此，采取合理的预防措施，才能有效预防乙型肝炎的传播，建议人们应该加强自身防护意识，遵守卫生规定，减少接触风险，保护自己。