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甲流乙流能吃哪些水果

2023-04-13 1057次浏览

病情描述:

你好医生,想咨询一下医生甲流乙流能吃哪些水果?

医生回答(1)
蒋卫民主任医师

复旦大学附属华山医院

甲流和乙流是一类抗病毒疫苗,可以帮助人们抵抗多种传染病,例如流感,每年流行的流感病毒都可以通过这类疫苗来预防。甲流和乙流疫苗接种完毕之后,为了保证有效防护,接种者在服药期间需要注意饮食的调理,合理的膳食搭配可以给病人更好的保健效果,以帮助流感病毒免疫力的提高。相关研究表明,甲流和乙流疫苗接种后的饮食应该侧重于多吃一些富含维他命c的水果,一些新鲜的水果,例如西瓜、橙子、柠檬、葡萄等,能够多摄入具有抗氧化作用的维他命c,以帮助抗病毒免疫力的提高。此外,富含胡萝卜素和维生素c的水果,如芒果、香蕉、蓝莓、柑橘等,也是接种甲流和乙流疫苗的建议饮食之一,能够有效提升服药后抗病毒免疫力的能力。总而言之,接种甲流和乙流疫苗后,应当多吃一些富含维他命c和胡萝卜素的水果,例如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、芒果、香蕉、蓝莓和柑橘等,以有效地提高服药后的抗病毒免疫力。

2023-04-13 12:26

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