甲流最怕哪2个水果

　　甲流并没最怕哪2种水果的说法。因为水果并不是引起甲流的原因，也不是治疗甲流的方法。感染甲流一般可以吃梨子、猕猴桃、橙子、草莓、蓝莓等缓解症状。具体详情如下：

　　1、梨子

　　梨子含有大量的水分和维生素C，可以润肺止咳，缓解喉咙痛和干燥。

　　2、猕猴桃

　　猕猴桃含有丰富的维生素C和纤维素，有帮助提高免疫力，缓解肌肉疼痛和疲乏。

　　3、橙子

　　橙子富含维生素C和矿物质，可提高免疫力，缓解咳嗽和喉咙痛。

　　4、草莓

　　草莓含有大量维生素C和抗氧化剂，有助于缓解咳嗽和喉咙痛。

　　5、蓝莓

　　蓝莓含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于提高免疫力，缓解头痛和肌肉疼痛。

　　如持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等，应尽早就医，以免延误治疗。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。勤洗手，特别是在触摸眼、口、鼻和进食前，应用洗手液或肥皂洗手。外出时注意佩戴口罩。