尿酸高能吃水果吗

尿酸高是一种常见的病症，它可能会引起结石，动脉硬化以及严重的心血管疾病。饮食是控制尿酸的关键，其中水果是健康饮食的重要成分，但相对于其它食物，有些水果可能会提高尿酸，因此患有尿酸高的患者在食用水果时不可以盲目的大量摄入。一般来说，患有尿酸高的患者可以吃低热量、低水培性及低糖性的水果，比如苹果、桃子、柚子、青柠、芒果、葡萄、梨子等，而高热量、高糖性的水果则不宜食用，如椰子、橙子、菠萝、柠檬、榴莲等。此外，尿酸高患者每天只需摄入一小舀或者两个的水果，同时尽量选择新鲜水果或者蒸、煮、腌、熟、榨汁等烹饪方式，以减少热量和钠含量。此外，患有尿酸高的患者除了控制饮食外，还需要注意运动和戒烟，以及定期进行药物治疗，以保持尿酸水平在120-150之间。