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脾虚湿气重的人怎么排湿的

2023-02-09 5169次浏览

病情描述:

最近中医说我湿气太重,而且还有一些脾虚,脾虚湿气重的人怎么排湿的?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

脾虚湿气重的人通常需要在医生的指导下服用参苓白术丸、健脾丸、附子理中丸、木香顺气丸等中成药物进行调理,同时在患病期间饮食上要多吃容易消化的食物,避免食用太过油腻以及寒凉的食物。除此之外,每天也可以适当的参加瑜伽、游泳、跑步等运动,促进身体的血液循环,帮助湿气排出。

2023-02-09 10:30

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