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提肾阳虚的人能吃糯米吗

2024-05-28 1615次浏览

病情描述:

我朋友今年二十八岁,身体有肾阳虚弱,最近要到端午节吃粽子,肾阳虚的人能吃糯米吗?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

对于肾阳虚的人来说,糯米是一个不错的选择。糯米不仅具有健脾益胃、补肾益气等多种功效,而且其性温热,有助于滋养肾部的阳气,对于改善肾阳虚的症状有一定帮助。然而,值得注意的是,粽子中通常含有大量糯米,因此食用时需适量。糯米作为粘性食物,且含糖量较高,过量食用可能会对肠道消化造成负担,甚至导致血压升高。因此,过量食用糯米可能引发腹胀、呕吐、头晕等不良症状。在享受糯米美食的同时,也应该关注自己的健康,合理搭配饮食。

2024-05-22 17:48

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