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血红蛋白减少要如何解决

2022-12-26 5237次浏览

病情描述:

记得有一次体检的时候大夫说我的血红蛋白相对比较少,血红蛋白减少要如何解决?

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

血红蛋白减少意味着人体存在贫血,建议平时多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物,比如鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆制品、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物,注意营养均衡,避免挑食,适当补充营养。也可以多吃些新鲜的水果,适当的进行锻炼,提高身体的免疫力。

2023-02-23 17:20

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