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宝宝吃什么不会便秘

2022-08-25 7131次浏览

病情描述:

我的宝宝最近这几天有一些便秘,我想要通过调整饮食来帮助宝宝恢复,可是我又不知道该喂宝宝吃些什么,那么宝宝吃什么不会便秘?

医生回答(1)
郭素梅主任医师

北京航空总医院

宝宝吃含有纤维素、蔬菜和水果的食物不会便秘。如黄油和香蕉泥,可以滋润肺部,保护肝脏,减少便秘。把红薯和花生煮成泥给宝宝吃也能有效治疗便秘,平常喝一些蜂蜜水或多吃香蕉,这样可以滋润肠道,促进排便。还可以把芹菜、菠菜和其他食物切成块熬粥喝也可以促进排便。此外,还可以煮山药粥、绿豆和薏苡仁汤给宝宝,这也可以减少便秘症状。

2022-12-06 09:57

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