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吃豆芽能治便秘吗

2022-06-13 5083次浏览

病情描述:

我今年32岁,最近不知怎么回事出现了便秘的情况,大便干硬解不出来,想知道是豆芽能治便秘吗?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

吃豆芽对于缓解便秘的症状有一定的辅助作用,便秘期间适当的吃一些豆芽,有一定的润肠通便作用,可以进一步的促进胃肠道的蠕动,利于便秘的恢复,做豆芽时尽量不要做成酸辣刺激性的味道,饮食上还要搭配着一些其他的青菜和水果,适当的多喝一些水,都有利于便秘的好转。

2022-06-13 14:31

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