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体检血脂血糖高可以吃海参吗

2022-06-08 2980次浏览

病情描述:

单位组织我们去体检,我的体检血脂血糖高,我平时特别喜欢吃海参,想知道体检血脂血糖高可以吃海参吗

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

体检血脂血糖高可以吃海参,但要注意适量,不能暴饮暴食。海参胆固醇比较低,含有大量胶原蛋白,热量低。补充糖尿病患者的营养成分不会提高血脂。在吃海参的同时,要减少其他动物蛋白质食物的摄入。海参以蒸煮为主,每天都可以参加体育运动,不仅能有效地调节体内的脂肪,还能帮助我们身体的抵抗力。

2022-06-08 11:02

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