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血糖高可以吃西红柿和虾吗

2022-06-07 4901次浏览

病情描述:

最近血糖很高,特别是餐后血糖达到8.5,血糖高可以吃西红柿和虾吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃西红柿和虾。西红柿糖分比较低,热量也不高,还含有丰富的维生素C和微量元素,适当吃一些不会引起血糖升高。虾需要海产品,含优质蛋白质,含脂肪比较小,同样也不会引起血糖升高。血糖高需要控制每天摄入食物的总热量,脂肪含量高、热量高、糖分高的食物少吃或者不吃。

2022-06-07 16:20

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