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血糖高茼蒿菜可以吃吗

2022-06-06 6045次浏览

病情描述:

他们说血糖高可以吃茼蒿菜,有什么作用吗,血糖高茼蒿菜可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

如果你的血糖高,可以吃茼蒿菜。绿叶蔬菜含有丰富的膳食纤维,能促进粪便的容积,促进肠道蠕动,防止便秘,降低胆固醇。平时要多吃一些清淡的食物,控制好自己的血糖,保持身体的平稳。另外,要注意控制食盐的摄入量,多食用钙质产品,戒烟戒酒,预防心脑血管疾病。同时要注意节食,按时吃饭。

2022-06-06 14:31

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