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睡觉时口干舌燥是什么原因

2022-06-01 1965次浏览

病情描述:

每天早上醒来总是口干,睡觉时口干舌燥是什么原因?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

睡觉时口干舌燥多为环境干燥且温度高导致。一般卧室的湿度较低且温度较高,人体又没有及时摄入足够水分就会出现口干舌燥的情况。其次可能是于张嘴呼吸有关,也有可能是由于饮食不恰当导致的。可以考虑调整下室内的环境状态,睡前2小时多喝水,或者在室内摆放一盆凉水以降低室内温度。

2022-10-22 14:01

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