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更年期潮热出汗的调理

2022-06-01 4783次浏览

病情描述:

进入更年期半年了,已经开始出现症状了,不知道怎么办,更年期潮热出汗怎么调理?

医生回答(1)
丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院

女性在更年期出现潮热出汗时,可以多吃蔬菜、水果,多摄入蛋白质,多喝牛奶和豆类。清晨服用盐酸帕罗西汀,或5-羟色胺再吸收抑制剂,能明显改善患者的血管收缩和精神神经症状。日常生活中要多喝水,在高烧的时候要做深呼吸,不要吸烟和饮酒。不要有过多的精神压力,可以让自己的情绪得到放松,听一些轻松的音乐。

2022-10-21 14:13

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