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心悸如何进行预防

2022-06-01 2865次浏览

病情描述:

最近我运动后经常会出现心悸,很担心病情加重,想预防病情复发。心悸如何进行预防?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

预防心悸要调整好生活习惯,保持良好的饮食习惯,不要吃高油脂或者是高胆固醇的食物,比如动物内脏、肥肉等,吃一些清淡的食物,另外还要少抽烟、少喝酒,养成定时睡眠的好习惯,保持心情舒畅,避免生气或者是着急。

2022-06-01 12:19

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