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快速去肝火的方法

2022-05-28 6975次浏览

病情描述:

我这两天肝外比较旺盛,脾气也暴躁了很多,脸上和头发出了好多油。请问,快速去肝火的方法有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

快速去肝火可通过锻炼排泄、饮食调理、药物治疗等方法。适当增加锻炼,有助于加速身体代谢,缓解精神压力,帮助肝火排泄。改善饮食结构,多吃清淡清火食物,调节身体内分泌,可以疏泄肝气上力、解肝火。也可服用清热下火药物,如牛黄解毒片,以此达到祛除肝火的效果。

2022-05-28 19:44

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