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血糖高的人可以吃小米吗

2022-05-28 7254次浏览

病情描述:

我血糖偏高已经快一年了,这段时间想吃小米。血糖高的人可以吃小米吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人一般不可以吃小米,小米属于杂粮,含有一定的糖分、碳水化合物等,而且小米在熬制的过程中容易粘稠,有利于身体的消化和吸收,当小米内含有的糖分以及碳水化合物进入到身体内后,有可能会导致血糖值升高。

2022-05-28 19:44

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