掉头发是缺少什么营养

身体营养元素和维生素缺乏会引起脱发，但是并非脱发都是缺少营养造成的。要了解脱发的原因是什么，比如贫血，身体虚弱，严重的营养不良，焦虑，学习工作压力大，失眠等都会造成脱发。女性产后也会有一段时间脱发。以上这些补充营养，调整心态，养成好的作息习惯，脱发问题慢慢都可以改善。病理性的脱发，如脂溢性脱发、斑秃，这些就需要就医治疗。