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血糖高可以吃绿竹米吗

2022-05-28 2316次浏览

病情描述:

今天我婆婆送来了很多绿竹米,我之前没有见过,婆婆说有很多营养物质,但是我血糖有点高,我想问问血糖高可以吃绿竹米吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以适当吃绿竹米。绿竹米含有钙、铁、磷和维生素等十几种微量元素和维生素,具有温中和胃和补脾补肾的效果。另外,还能够提高脾胃功能,能修复受损的胃黏膜等作用,适当的吃些绿竹米能帮助控制血糖,保持营养均衡,可多吃些新鲜蔬菜和含糖量低的水果。

2022-05-28 19:44

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