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手腕腱鞘炎按摩哪些穴位 

2022-05-28 5774次浏览

病情描述:

我有手腕腱鞘炎,请问可以按摩哪些穴位 

医生回答(1)
林云飞主治医师

北京大学第一医院

假如手腕子有手指腱鞘炎按摩得话,主要是可以按摩阳池穴,合谷穴,外关穴,外劳宫穴,与此同时也有阿是穴,一般在按摩的历程中,还可以配合涂按摩膏,或是是活络油活络油来按摩,按摩完以后还可以配合直射红外线灯,20min上下。每一个穴道按摩3到5min上下就可以的。

2022-05-28 18:48

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