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喝红茶上火是什么原因

2022-05-26 2974次浏览

病情描述:

我最近喝红茶太多,导致上火了,我也不知道其中原因,所以,喝红茶上火是什么原因?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

喝红茶上火是由于红茶内含有较高的茶碱,比较容易导致上火,在饮用时要适量。患者在饮食上要清淡,多吃新鲜水果如草莓、火龙果、西瓜等都可以有效清火,避免吃一些辛辣、刺激性的食物,注意保持营养均衡,患者很快就可以恢复活力,患者平时要多进行体育锻炼,可以增强体质,提高免疫力。

2022-05-26 14:30

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