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中暑怎么预防

2022-05-25 7409次浏览

病情描述:

周末约好和朋友一起去爬山,但看了天气预报那天好热啊,担心会中暑,想知道中暑怎么预防?

医生回答(1)
王明轩副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

如果想预防中暑,需要多喝水,多补充水分。有条件的话可服用补液盐,含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾等电解质,对体内电解质失衡很有效。此外,患者还可以吃西瓜、哈密瓜、绿豆汤等清凉的水果或饮料。如果患者的意识障碍持续严重或体温进一步升高,就必须及时到医院接受专业治疗。

2022-05-25 17:41

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