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黑苦荞茶泡水喝的功效和作用

2022-05-24 11628次浏览

病情描述:

我自己身体不好,有高血脂的情况,朋友说可以用黑苦荞茶泡水喝,想知道,黑苦荞茶泡水喝的功效和作用是什么?

医生回答(1)
李曼主治医师

中国人民解放军总医院

降低血脂,黑苦荞茶具有很好的保健功效,比如不饱和脂肪酸、亚油酸等,能够降低胆固醇等脂肪。黑苦荞中含有非常丰富的膳食纤维,具有化合氨基肽的功效,所以坚持喝黑苦荞茶能够减轻高脂血症的症状,抑制动脉硬化的发展。黑苦荞茶中含有非常丰富的镁元素从而调节心肌活动,可以预防动脉硬化、高血压、心脏病等心血管疾病。

2022-05-24 15:59

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