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如何调理肝火旺盛

2022-05-23 3055次浏览

病情描述:

我长长了很多的痘痘,医生说是肝火旺盛引起的,我想要调理一下,如何调理肝火旺盛?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

想要调理肝火旺盛首先要养成良好的饮食习惯和生活习惯,比如饮食上不吃一些刺激性过强或者辛辣类的食物,并且保证每天的充足睡眠时间,不长期熬夜,同时配合专业的中医采用针灸、按摩等方式来帮助调理,从而使肝火旺盛的情况得到好转。

2022-05-23 11:27

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