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肝火旺降火方法有哪些

2022-05-20 2828次浏览

病情描述:

最近我感觉情绪特别不容易控制,易怒,并且有头痛耳鸣的症状,老中医检查说是肝火旺,肝火旺降火方法有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

肝火旺的患者建议在日常的生活中要保持清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物,比如辣椒、火锅等。另外肝火旺的患者平时还应多饮一些温开水,或者喝一些苦丁茶、菊花茶等饮品,有助于降肝火。

2022-05-20 11:12

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