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炒红枣和姜泡水喝的功效与作用

2022-05-19 19695次浏览

病情描述:

我这段时间经常会咳嗽,本来我肠胃也不太好,不想吃药,我朋友让喝一些炒红枣和姜泡水,想问一下功效与作用有什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

红枣和姜都是温性食材,它们有助于促进肠胃蠕动,增强消化功能。对脾胃虚弱的人群来说,这种饮品能明显改善身体消瘦、全身倦怠等症状。同时,红枣和姜都是温性食材,它们能够刺激人体代谢,增加身体的新陈代谢,有助于保持身体的温暖和舒适感。在寒冷的季节或受凉后饮用,能有效缓解寒冷带来的不适感。对女性来说,红枣和姜能够通过调节体内激素水平,缓解经期出现的症状如腹痛、经期不调等,具有一定的暖宫效果,能使经血通畅,缓解痛经情况。

但是,红枣姜水虽好,但也不能过量饮用。特别是胃寒、脾虚、气虚及体质虚弱的人群应慎重饮用,以免出现不适。

2022-05-19 18:02

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