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红枣生姜泡水喝的功效和作用

2022-05-19 13241次浏览

病情描述:

我最近感冒,家里人煮了生姜红枣水给我喝,感觉好了一些,想问生姜红枣水的功效与作用是什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

红枣枸杞生姜泡水喝,对身体的好处非常大。其中红枣具有补血补气,美容养颜的功效,对于女性朋友来说,红枣能够调理月经不调,月经量少等一些妇科疾病。枸杞也是一种营养价值非常丰富的药食同源的一类中药,具有补肾养血的功效,生姜属于一类温性食物,可以祛除人体湿气,对于寒凉体质的人群效果也非常大。三者搭配在一起泡水喝,能够对身体起到补气养血,补肾调经的作用。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2022-05-19 14:54

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