常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

南瓜能促进生长发育吗

2022-05-18 8578次浏览

病情描述:

我女儿发育比较慢,邻居推荐吃南瓜说可以促进生长发育,南瓜能促进生长发育吗?

医生回答(1)
解自行副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

南瓜通常能促进生长发育,南瓜中含有丰富的维生素C和锌元素等营养物质可以很好的促进骨骼的发育,另外南瓜也具有利尿通便和保护胃黏膜的作用,营养价值非常高,促进生长发育时,要注意不要熬夜,保证充足的睡眠,另外也可以适当的体育锻炼,促进体内的新陈代谢和血液循环。发育,生长发育,南瓜能促进生长发育吗

2022-05-18 16:19

专家科普视频推荐精选问答