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血糖高可以吃自己家的面包吗

2022-05-14 8042次浏览

病情描述:

最近我的血糖有点高,今天家人做了些面包,我也很想吃,但又怕影响血糖,我想知道血糖高可以吃自己家的面包吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

一般情况下,血糖高的患者可以吃不含糖的面包,不要吃加糖或奶油面包、点心,建议在血糖控制平稳的情况下,尽量吃全麦面包。全麦面包含有丰富的膳食纤维,能够帮助延缓糖的吸收,避免出现餐后血糖明显增高带引起的血糖波动。除此之外,全麦面包含的热量也比较少,也有利于控制血糖。

2022-05-14 10:55

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