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有点血糖高可以吃小米粥吗

2022-05-13 2631次浏览

病情描述:

我的血糖有点高,最近想吃小米粥,我怕对血糖有影响,想知道有点血糖高可以吃小米粥吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

一般血糖没有控制好的情况下,是不可以吃小米粥的。小米粥经过了过度的加工,里面的碳水化合物被过度分解过度,因此比较利于肠道吸收,但与其他的粗粮相比,小米粥的升糖指数比较高,很容易进一步升高血糖,因此不建议血糖高的患者食用小米粥。

2022-05-13 11:23

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