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什么食物治肝火

2022-05-13 9504次浏览

病情描述:

我最近三个月睡觉时做很多梦,眼睛发红。亲戚是中医师,给我把脉发现我肝火特别大。什么食物治肝火?

医生回答(1)
燕欣朋副主任医师

胜利油田中心医院

银耳能治肝火旺盛之症,银耳富含蛋白质,还能润燥降火。经常吃一些清甜多汁的水嫩水果也能清肝火,可以吃一些杨桃和雪梨,也可以适当食用山竹和西瓜,这些水果都味道清新爽口,还能降燥去热。另外,要想肝脏健康,避免肝火旺盛,日常就要尽量少饮酒,同时减少对于肉类食物的摄入量。

2022-10-18 15:17

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