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血糖高洋葱木耳可以吃吗

2022-05-11 2037次浏览

病情描述:

听我的朋友说,血糖高的人吃洋葱木耳能够帮助辅助降低血糖,所以想咨询一下血糖高洋葱木耳可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的患者可以食用洋葱和木耳。其中洋葱当中的膳食纤维含量比较高,经常使用可以帮助促进肠胃蠕动,帮助粪便排泄,能够防止发生便秘。另外,木耳当中也含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维,可以降低患者的血液粘稠度帮助血液流通,所以对于血糖高的患者有一定的辅助调理作用。

2022-05-11 14:41

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