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尿酸高可以吃鸡蛋牛奶吗

2022-05-07 17730次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃鸡蛋牛奶,尤其是早上,我觉得可以,但是现在有尿酸高的情况,想问,尿酸高可以吃鸡蛋牛奶吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

尿酸高患者可以适量食用鸡蛋牛奶。因为尿酸是嘌呤代谢的产物,也就是所吃的食物如果嘌呤含量高,在体内生成的尿酸就多,容易出现高尿酸血症。所以尿酸高要避免高嘌呤饮食,要多吃嘌呤含量比较低的食物,比如大部分的蔬菜、水果、蛋类、奶类、主食。鸡蛋和牛奶都属于低嘌呤的食物,产生的尿酸就比较少,所以尿酸高的人可以吃。

2022-05-07 14:14

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