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说梦话是什么原因引起的

2024-05-31 13587次浏览

病情描述:

我发现我睡觉的时候,不太安分,我老婆说我睡觉会说梦话,想问一下,说梦话是什么原因引起的?

医生回答(1)
杨军副主任医师

中国医科大学附属第一医院

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。有时人说梦话是连贯的言语,或成段的述说;个别人说梦话时别人插话他却与人对答;有的人说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。在某段时间内承受的精神压力过大的话,就很容易将压力带到睡梦当中,最终就会出现频繁说梦话的现象。如果在睡前喝了咖啡以及可乐等具备着刺激性的食物,也容易导致人在睡眠当中说梦话。因为这些食物当中含有的物质会刺激到人的大脑神经。在白天身体存在着过度疲劳状况的时候,也会导致晚上睡觉的时候不断说梦话。身体存在气血不足的人也容易在睡眠的时候说出梦话,这是因为人的心脏以及脾脏等器官组织部位都存在着失养的状态。

2020-09-15 09:53

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