常用工具 免费问医生
当前位置:

首乌的功效与作用及食用方法有哪些

2022-01-04 6303次浏览

病情描述:

一直听大家跟我说首乌的好处非常多,因此想问一下首乌的作用与功效有哪些?食用方法有哪些?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

植物的功效和作用有补精益血、清热解毒、补肝养肾,同时还可以起到润肠的功效。如果在年轻的时候出现了白头发的情况,也可以通过首乌来进行改善。对于首乌可以根据自己身体状况将首乌与其他中药药材煎服;与豆类食物一起炖煮,补充人体所需的蛋白质与纤维;与肉类进行炖汤,比如鸡肉和猪肉等

2022-01-04 14:27

专家科普视频推荐精选问答