黄体生成素低如何食补

黄体生成素对于人体非常重要，对于女性雌激素和孕激素的生成，男性雄性激素的生成都有非常重要的作用，女性黄体生成素低会出现不孕的情况，男性黄体生成素低会出现女性化的症状。因此出现黄体生成素低一定要及时治疗。那么黄体生成素低如何食补，接下来就为大家解答这个问题。

黄体生成素低如何食补

黄体生成素对于女性有起着维持正常月经周期的重要作用，如果生成素低时可以通过食用以下几种食物进行食补，可以吃红枣、桂圆、羊肉、糯米、黑豆、山药或者枸杞泡水等，能够促进女性体内黄体生成素的分泌，从而刺激卵巢雌激素的分泌。在使用食补的同时生活中养成良好的生活规律，注意休息，加强饮食营养，注意营养均衡。

同时多吃新鲜的水果和蔬菜，能够提高身体的抵抗力。如果黄体生成素过低建议及时去医院就诊，在医生的指导下给予激素类药物治疗，不要私自服用，因为容易引起副作用。在服药期间要注意休息，不宜过度劳累，定期去医院进行检查。

知识拓展：促黄体生成素低的危害

1、直接导致不孕

黄体生成素低女性子宫内膜不能按正常的时间剥落，经前的子宫内膜仍停留在早期分泌阶段，而且分泌反应欠佳线体上有轻度弯曲，使得女性难受孕，导致不孕症的发生

2、月经失调

有些黄体生成素低患者会出现月经失调现象，如月经周期缩短、月经过多、月经频发、经期延长（可达9-10天甚至更长）等，让女性痛苦不堪。

以上就是关于黄体生成素低如何食补的介绍。希望以上内容对您有帮助。