无痛人流后可以吃什么水果

无痛人流手术是很简单的，手术需要的时间比较短，而且手术的时候女性不会感觉到疼痛，而且无痛人流之后女性身体也是比较容易恢复的，但是在手术之后或多或少都会对女性的子宫造成一定的损伤，因此一定要注意身体以及饮食护理。那么，无痛人流后可以吃什么水果呢？接下来就为大家解答这个问题。

无痛人流后可以吃什么水果

1、红枣

有很多人都知道红枣具有补血补气的功效，所以在人流完吃他们是最合适不过的了，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择。

2、香蕉

人流后的孕妇可以食用香蕉来帮助恢复，因为香蕉中含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。

3、橘子

其实在做完人流之后橘子也是一个很好的选择，因为它里面含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。

4、苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，孕妇流产后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。

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