月经期间可以喝糯米酒吗

　　一般情况下，月经期间不建议喝糯米酒。具体分析如下：

　　糯米酒中含有乙醇，虽然其酒精浓度可能相对较低，但乙醇具有促进血液循环的作用。在月经期间，女性身体本身就在经历一系列的生理变化，子宫内膜脱落形成月经，此时盆腔处于充血状态。如果饮用糯米酒，可能会进一步促进盆腔血液循环，导致月经量增多或月经淋漓不尽。

　　月经期间，女性的身体抵抗力相对较弱，胃肠道功能也可能受到影响。此时饮用糯米酒，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。特别是对体质虚弱、脾胃虚寒的女性来说，更应注意避免饮用。

　　在月经期间应多吃高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜和水果。避免刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，以免加重月经期间的不适症状。同时，要注意保暖、避免过度劳累和情绪波动，保证充足的睡眠和休息。

参考资料：

[1][1]王鹤.糯米酒异步发酵工艺的研究[D].吉林农业大学,2014.

[2][2]程道炳.又香又甜的糯米酒[J].湖北档案,2002,(02):35.