心口窝正中间疼是怎么回事

　　心口窝正中间疼可能是过度劳累、情绪激动、胃炎、肋软骨炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等引起的，需要根据不同的情况进行处理，建议及时就医，通过检查明确原因后遵医嘱进行处理。

　　1、过度劳累：长期高强度工作、剧烈运动后，心脏负担加重，心肌需氧量增加，可能引发心口窝正中间疼。此时应立即休息，避免继续劳累，可适当按摩胸部，促进血液循环。

　　2、情绪激动：生气、焦虑、紧张等强烈情绪波动时，体内激素水平改变，血管收缩，影响心脏供血，导致疼痛。需及时调整情绪，尝试深呼吸，放松身心，通过听音乐、散步等方式舒缓情绪。

　　3、胃炎：饮食不规律、幽门螺杆菌感染等致胃黏膜受损发炎，胃酸刺激病变部位，产生心口窝正中间疼，常伴有胃胀、反酸等症状。建议在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物缓解不适。

　　4、肋软骨炎：病因多与劳损、感染等有关，肋软骨处发生炎症，表现为胸前部位疼痛，按压时疼痛加剧。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物改善症状。

　　5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：因冠状动脉粥样硬化，血管狭窄或阻塞，心肌供血不足引发心绞痛，症状为胸口压榨性疼痛，可放射至肩背等部位。患者可在医生的指导下使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物改善症状。

　　日常生活中，建议保持平和心态，可减少情绪对心脏的不良刺激。日常注意劳逸结合，合理安排工作与休息时间，运动要循序渐进，避免过度透支体力。

　　参考文献：

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