睡觉双臂麻木是什么原因

　　一般情况下，睡觉双臂麻木可能是睡觉姿势不正确、肩部受凉、雷诺现象、腕管综合征、颈椎病等原因，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：

　　1、睡觉姿势不正确

　　长时间以同一姿势睡觉，其是手臂被压迫时，可能导致局部血液循环受阻，从而引起手臂麻木。通常无需特殊治疗，可以适当地活动手臂，调整睡姿，避免手臂长时间受压。

　　2、肩部受凉

　　在睡觉的时候不注意保暖，肩膀和手臂受到冷风侵袭，可能导致局部肌肉紧张，血液循环减慢，从而出现麻木、酸痛的表现，可能伴随肩部酸痛、手臂发凉等症状。建议适当进行肩部按摩和热敷，促进血液循环。

　　3、雷诺现象

　　雷诺现象是一种血管疾病，主要是由寒冷刺激、情绪波动、自身免疫疾病等因素引起。当受到寒冷刺激或情绪激动时，肢体末端的小动脉异常收缩，导致血流减少，引起麻木感。雷诺现象患者可能伴有肢体末端颜色变化、冷感等症状。建议遵医嘱使用硝酸甘油贴片、氨氯地平片、盐酸哌唑嗪片等药物缓解症状。

　　4、腕管综合征

　　腕管综合征主要是由于腕部长期过度使用、腕部受伤、长期劳累等因素引起，腕管综合征时，腕部正中神经受到压迫，影响神经信号传递，导致手臂麻木，可能伴有手腕疼痛、手部无力等症状。建议在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、醋酸泼尼松龙片、复合维生素B片等药物进行治疗。

　　5、颈椎病

　　颈椎病可能由睡眠体位不当、颈部运动过度等因素导致。颈椎病时，颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根，干扰神经信号的传递，导致手臂出现麻木感。此外，颈椎病还可能引起颈部疼痛、肩背疼痛等症状。建议遵医嘱使用醋氯芬酸片、颈复康颗粒、甲钴胺片等药物缓解症状。

　　日常多做双臂拉伸运动，如双手在身后交叉上抬、手臂画圈，有助于缓解症状。