哪些因素可能加重偏头痛

　　一般情况下，饮食因素、环境变化、生活方式因素、鼻窦炎、颈椎病等因素可能加重偏头痛，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。如果偏头痛症状严重，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　1、饮食因素

　　摄入含酪氨酸高的食物如奶酪、巧克力，以及红酒、腌制食品等，可能使神经递质5-羟色胺浓度增高，导致颅内外血管收缩和扩张功能障碍而引发偏头痛。日常应避免食用可能诱发偏头痛的食物，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，规律进餐。

　　2、环境变化

　　天气变化，特别是气压下降，以及强烈的光线、噪音和气味，都可能刺激神经，引发或加重偏头痛。在偏头痛发作时，建议待在安静、黑暗、温度适宜的房间休息，尽量避免处于不良环境中。

　　3、生活方式因素

　　缺乏睡眠、过度疲劳、不规律的饮食习惯等不良生活方式，会影响神经系统的稳定性，容易诱发偏头痛或使症状加重。建议日常保持规律的作息时间，保证充足睡眠，合理安排工作和生活。

　　4、鼻窦炎

　　鼻窦炎是指鼻窦部位的炎症，主要是由细菌、病毒或真菌感染引起，鼻窦炎症状加重时，可能导致偏头痛的发作或加重。建议在医生指导下使用罗红霉素片、头孢氨苄干混悬剂、盐酸克林霉素片等药物进行治疗。

　　5、颈椎病

　　颈椎病可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等因素有关。颈椎病所引发的神经血管性头痛，也可能表现为偏头痛的加重。建议遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物缓解症状。

　　偏头痛发作时，患者可以通过按摩可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，有助于减轻疼痛。